علت صدای تقتق زانوها بر اساس جدیدترین تحقیقات پزشکی آشکار شد, صدای مفصل زانو یا کریپتاسیون پدیدهای رایج است که بسیاری از افراد در طول عمر با آن روبرو میشوند. این صدا میتواند در هر سنی رخ دهد، اما تا به امروز دلیل دقیق آن و ارتباط احتمالی با بیماریهای مفصل، چالشبرانگیز باقی مانده بود.
مطالعه جامع دانشگاه لا تروب در مورد صدای زانو محققان دانشگاه لا تروب در ملبورن با مرور ۱۰۳ مطالعه علمی از ۲۸ کشور که شامل ۳۶٬۴۳۹ مشارکتکننده بود، سعی کردند ریشهیابی علمی برای این پدیده ارائه دهند.
آمار و نتایج کلیدی تحقیق بررسی دادهها نشان داد که زانوی صدا دار در ۴۱ درصد از جمعیت عمومی مشاهده میشود. نکته جالب این است که ۳۶ درصد از افرادی که هیچ سابقه صدمه زانو نداشتند، نیز از صدای مفصل شکایت داشتند. این نرخ در مبتلایان به آرتروز زانو به شدت افزایش یافته و به ۸۱ درصد میرسد.
رابطه مستقیم با آرتروز و تغییرات ساختاری محققان دریافتند که افراد دارای صدای زانو، بیش از سه برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به آرتروز قرار دارند. همچنین احتمال مشاهده تغییرات ساختاری مرتبط با آرتروز در تصاویر MRI برای این افراد دو برابر بیش از سایر مردم بود.
پیشنهادهای موثر برای روزهای پیش رو_اصفهانیا این یافتنها نگرانی محققان را در خصوص پیامدهای بلندمدت این عارضه برانگیخت. توصیههای کارشناسی برای مراقبت از زانو جامون کوچ، نویسنده اصلی مطالعه، تأکید میکند که اگرچه نتایج باید با احتیاط تفسیر شوند و تحقیقات بیشتری لازم است، اما مردم به طور معمول نباید از صدای زانوی خود دلواپس باشند.
او توصیه میکند اگر صدای زانو با درد همراه نیست، به احتمال زیاد آسیبآور نیست و افراد باید به ورزش و فعالیت بدنی خود ادامه دهند.
ممکن است بپسندید
-
خوددرمانی سالمندان این مشکلات را برای آنها به وجود می آورد_اصفهانیا
-
ویتامین C زیاد مصرف کنیم سنگ کلیه می گیریم؟_اصفهانیا
-
لاغر شدن با دمنوش حقیقت دارد یا افسانه است؟_اصفهانیا
-
چطور صبحها سریعتر از خواب بیدار شویم؟_اصفهانیا
-
ورزش و فعالیت فیزیکی مستمر نقش مؤثری در پیشگیری از پوکی استخوان و ضعفهای جسمی دارد_اصفهانیا