طبع هندوانه در طب سنتی

اصفهان امروز_ هاجر خانی:هندوانه میوه ای متعلق به خانواده کدوئیان است که مزه شیرین دارد و دارای دو رنگ قرمز و زرد است.هندوانه غنی از پتاسیم و ویتامین های A،C و B است.در ادامه اطلاعاتی از خواص و زیان های هندوانه را آورده ایم وبه سوال طبع هندوانه گرم است یا سرد؟ جواب می دهیم:

طبع هندوانه

درمورد طبع هندوانه سوالاتی چون طبع هندوانه چیست؟،طبع هندوانه گرم است یا سرد؟ و..جست و جو شده  اما بهتر است بدانید طبع هندوانه در طب سنتی سرد و تر است.بهتر است بدانید که طبع هندوانه آناناسی و طبع هندوانه زرد سرد و تر است اما طبع هندوانه ابوجهل و طبع هندوانه دیمی گرم و خشک است.

مصلح هندوانه

مصلح هندوانه عسل است و بهتر است سپس از مصرف این میوه مقداری عسل مصرف منفعت گیری کنید تا از ضررهای آن کاسته شود.

خواص هندوانه را بشناسید

• هندوانه به علت داشتن لیکوپن حاضر در آن خاصیت ضد التهاب زیاد قوی دارد.

• مصرف هندوانه گمان ابتلا به سرطان را افت می‌دهد چون این میوه  رادیکال‌های آزاد بدن را از بین می برد.

• فیبر حاضر در هندوانه علتپیشگیری از یبوست می شود.

• هندوانه میوه ای آبدار است که هضم غذا را راحت‌تر می‌کند.

• این میوه حاوی ویتامین C  است که مصرف آن علتتقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.

• ویتامین C حاضر در هندوانه یک آنتی اکسیدان قوی است که علت شاداب‌تر و جوان‌تر شدن پوست صورت می شود.

• پتاسیم داخل هندوانه زیاد کم است و یک میوه مناسب برای بیماری‌های کلیوی هست.

• لیکوپن حاضر در هندوانه علتکاهش فشارخون می‌شود.

• از خواص هندوانه برای مردان می توان برای  پیشگیری از بیماری‌هایی چون نارسایی قلبی یا سختی خون بالا منفعت گیری کرد چون حاوی منیزیم است.

• از خواص هندوانه برای افزایش اسپرم در آقایان  می توان پشتیبانی گرفت چون حاوی مقدار بسیاری سیترولین است و برای سلامت جنسی تاثییر گذار است.

• از خواص هندوانه برای زنان می توان برای افت درد دوره‌ی قاعدگی منفعت گیری کرد.

• خواص هندوانه برای کلیه برای فردی پوشیده نیست.مصرف هندوانه پخته که منبع غنی از آب و پتاسیم است برای دفع سنگ کلیه زیاد عالی است.

• هندوانه، سرشار از ویتامین C است که جهت تحکیم سیستم ایمنی بدن می‌شود. این میوه این چنین حاوی ویتامین B6 است که به سیستم ایمنی بدن برای تشکیل آنتی بادی و راه اندازی گلبول‌های قرمز خون پشتیبانی می‌کند. این چنین این میوه دارای ویتامین A است که با تنظیم سیستم ایمنی بدن، از آن در برابر عفونت محافظت می‌کند.

خاصیت مهم میوه هندوانه

زیان های هندوانه

• مصرف بیشتر از اندازه هندوانه می تواند علتاسهال، استفراغ، تهوع و سوء هاضمه شود.

• منفعت گیری زیاد هندوانه علتکاهش سختی خون می شود.

• اگر آب هندوانه ای که نوش جان کرده اید دفع نشود،  علتافزایش خون در بدن می‌شود که این خستگی و بی رمغی را به جستوجو دارد.

هندوانه برای چه افرادی زیان اور است؟

• افراد مبتلا به تب

• افراد با طبع صفرا

• افراد با مزاج سرد

• مصرف این میوه در فصل زمستان

بهترین زمان خوردن هندوانه

بهترین زمان خوردن هندوانه بین دو وعده غذایی است و آن را نباید ناشتا یا بلافاصله سپس از غذا میل کرد.

سوال های متدوال

آیا هندوانه چاق کننده است؟

.هندوانه میوه کم کالری است و چاق کننده نیست

آیا هندوانه برای دیابت زیان اور است؟

.شاخص گلیسمی هندوانه ۱۰۳ است و بلافاصله بعد از مصرف، سطح قند خون افزایش می‌یابد

آیا هندوانه نفاخ است؟

مصرف زیاد هندوانه می تواند علتنفخ شود.

سخن آخر