خشکی چشم چیست؟ بازدید علل و راه‌های درمان آن

خشکی چشم یکی از مشکلات شایع و آزاردهنده‌ای است که زیاد از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. اگر شما هم از سوزش، خشکی یا حس خستگی در چشم‌ها رنج می‌برید، امکان پذیر دچار خشکی چشم شده باشید. این مشکل می‌تواند به دلایل مختلفی به‌وجود بیاید و بر کیفیت زندگی فرد تاثییر بسیاری بگذارد. در این مقاله می‌خواهیم به بازدید این نوشته بپردازیم که خشکی چشم چیست، علل آن چیست، چطور می‌توان آن را درمان کرد و چطور از آن پیشگیری کنیم.

خشکی چشم چیست؟

خشکی چشم به حالتی اطلاق می‌شود که چشم قادر به تشکیل مقدار کافی اشک برای مرطوب نگه‌داشتن سطح آن نیست. اشک‌ها ماموریت دارند تا چشم را مرطوب کرده، مواد زائد را از سطح آن پاک کنند و از صدمه‌های ناشی از خشکی جلوگیری نمایند. این بیماری امکان پذیر به‌طور موقتی یا مزمن رخ دهد و می‌تواند به علت‌های مختلفی همانند تغییرات هورمونی، بیماری‌های خودایمنی، منفعت گیری طویل‌زمان از کامپیوتر، یا حتی به‌طور طبیعی به‌جستوجو افزایش سن به وجود آید.

انواع خشکی چشم

خشکی چشم می‌تواند به انواع مختلفی تقسیم شود:

1. خشکی چشم به علت افتاشک: در این حالت، غدد اشکی شما قادر به تشکیل اشک کافی نیستند. این نوع خشکی چشم طبق معمولً در افراد مبتلا به بیماری‌های خودایمنی همانند سندرم شوگرن مشاهده می‌شود.

2. خشکی چشم به علت تبخیر زیاد اشک: اگر اشک‌ها زیاد سریع از سطح چشم تبخیر شوند، چشم‌ها خشک خواهند شد. این مشکل زیاد تر در محیط‌های خشک یا افرادی که از لنزهای تماسی منفعت گیری می‌کنند، شایع است.

آخرین و جدیدترین اخبار سیاسی ، اقتصادی ، اجتماعی ، کارگری ، ورزشی، حوادث و سلامتی ، استان اصفهان و ایران را در وب سایت اصفهانیا دنبال کنید

3. خشکی چشم به علت افزایش سن: با افزایش سن، تشکیل اشک در بدن افت می‌یابد و همین قضیه می‌تواند جهت خشکی چشم شود.

علت خشکی چشم

خشکی چشم می‌تواند ناشی از علل مختلفی باشد که از جمله با اهمیت ترین آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• افتاشک: بعضی اوقات اوقات غدد اشکی به علت بیماری‌ها، داروها یا تغییرات هورمونی قادر به تشکیل اشک کافی نیستند.

• اختلال در کارکرد غدد میبومین: این غدد در لبه‌های پلک قرار دارند و ماموریت تشکیل روغن برای جلوگیری از تبخیر سریع اشک‌ها را دارند. در صورت ابراز مشکل در کارکرد این غدد، خشکی چشم تشکیل می‌شود.

• محیط‌های خشک و آلوده: هوای خشک یا منفعت گیری زیاد از وسایل تهویه هوای سرد و گرم می‌تواند به تبخیر سریع اشک‌ها منجر شود.

• منفعت گیری طویل از دستگاه‌های الکترونیکی: نگاه کردن به صفحه نمایش‌های کامپیوتر، تلفن همراه یا تلویزیون علتکاهش تعداد پلک زدن و در نتیجه تبخیر سریع تر اشک‌ها می‌شود.

علت خشکی چشم

خشکی چشم زیاد تر به‌علت کارکرد ضعیف غدد اشکی یا اختلال در سیستم نگهداری اشک‌ها رخ می‌دهد. عوامل مختلفی همانند تغییرات هورمونی، منفعت گیری از داروهای خاص، التهاب سطح چشم و حتی استرس می‌توانند در ابراز این مشکل نقش داشته باشند. این چنین، عواملی همانند بیماری‌های خودایمنی می‌توانند به افت تشکیل اشک منجر شوند.

علائم خشکی چشم

اگر خشکی چشم دارید، امکان پذیر علائمی همانند موارد زیر را توانایی کنید:

• خشکی و سوزش چشم: این حس می‌تواند به‌طور مداوم یا در زمان منفعت گیری از دستگاه‌های الکترونیکی بدتر شود.

• قرمزی چشم‌ها: چشم‌ها به علت التهاب ناشی از خشکی امکان پذیر قرمز و تحریک‌شده شوند.

• خستگی چشم‌ها: امکان پذیر حس کنید که چشم‌هایتان همیشه خسته می باشند و حتی سپس از خوابیدن، هم چنان این حس باقی بماند.

• حساسیت به نور: در برخی افراد، خشکی چشم جهت حساسیت زیاد تر به نور می‌شود.

آزمایش‌ها و راه حلهای تشخیص

برای تشخیص خشکی چشم، پزشک طبق معمولً یک سری آزمایش‌ها انجام می‌دهد که می‌توانند به‌طور دقیق‌تر علت خشکی چشم را شناسایی کنند. یکی از رایج‌ترین آزمایش‌ها، آزمون شِرمر است که مقدار تشکیل اشک را بازدید می‌کند. این چنین، در تست رنگ‌آمیزی فلورسانت، رنگ خاصی به چشم‌ها زده می‌شود تا صدمه‌های سطح چشم مشاهده شود. این آزمایش‌ها پشتیبانی می‌کنند تا پزشک تشخیص دقیقی از حالت شما بدهد.

عوارض خشکی چشم

خشکی چشم امکان پذیر در ابتدا فقط ناراحتی‌های جزئی تشکیل کند، اما اگر درمان نشود، می‌تواند مشکلات جدی‌تری به‌وجود آورد. برخی از عوارض آن شامل:

• عفونت چشم: خشکی مزمن می‌تواند علتصدمه به سطح چشم و افزایش گمان عفونت‌های چشمی شود.

• صدمه به قرنیه: در صورت بی‌توجهی به درمان، خشکی چشم می‌تواند تبدیل صدمه‌های دائمی به قرنیه و افت دید شود.

درمان خشکی چشم

درمان خشکی چشم به نوع و شدت آن بستگی دارد و می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

• منفعت گیری از قطره‌های اشک مصنوعی: این قطره‌ها به‌طور موقت خشکی چشم را از بین بردن می‌کنند.

• داروهای ضد التهاب: در صورت التهاب در سطح چشم، پزشک امکان پذیر داروهای ضد التهاب تجویز کند.

• درمان‌های جراحی: در موارد شدید، امکان پذیر جراحی برای بستن کانال‌های اشک یا پیوند غدد اشکی نظر شود.

راه حلهای پیشگیری

برای پیشگیری از خشکی چشم، مراعات چند مسئله ساده می‌تواند سودمند باشد:

• منفعت گیری از رطوبت‌ساز: در محیط‌های خشک، منفعت گیری از رطوبت‌ساز می‌تواند از تبخیر سریع اشک‌ها جلوگیری کند.

• افت منفعت گیری از دستگاه‌های الکترونیکی: تلاش کنید بین منفعت گیری از تلفن همراه یا کامپیوتر استراحت کنید و پلک بزنید.

• مراعات بهداشت چشم‌ها: برای جلوگیری از خشکی چشم، بهداشت چشم‌ها را مراعات کنید و در صورت نیاز از قطره‌های اشک مصنوعی منفعت گیری کنید.

سوال‌های متداول

آیا خشکی چشم درمان قطعی دارد؟

درمان خشکی چشم بستگی به علت آن دارد. در تعداد بسیاری از موارد، درمان‌های مناسب می‌توانند علائم را کنترل کنند.

آیا خشکی چشم می‌تواند به مشکلات بینایی منجر شود؟

بله، در صورتی که درمان نشود، خشکی چشم می‌تواند علتصدمه به قرنیه و افت کیفیت بینایی شود.

سخن پایانی

خشکی چشم یکی از مشکلات رایج است که به راحتی می‌توان با تشخیص به‌موقع و درمان مناسب از آن جلوگیری کرد. اگر شما هم از علائم خشکی چشم رنج می‌برید، پیشنهاد می‌شود که به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق آن اشکار شود و درمان مناسب برای شما تجویز گردد. با مراعات نکات پیشگیرانه می‌توانید از این مشکل جلوگیری کنید و سلامت چشم‌هایتان را نگه داری کنید.